Maghjul: Ab-rollers / Ab-wheels

Genom att träna magmusklerna, coren, får du bättre hållning och mindre ryggbesvär. Men när du har tröttnat på plankan, varför då inte prova ab-rollers? Med det här enkla men grymt effektiva träningsredskapet tränar du inte bara magmusklerna, utan även armarna och ryggen får sig en omgång med maghjulet. Kom ihåg att det är jobbigt för alla i början och att du bara kan bli bättre och starkare med ab-rollers-övningar. Ab-rollers kallas också träningshjul eller maghjul. Det finns flera billiga och funktionella varianter att välja på när du handlar online på Hemfint.